유익정보 | [공모전] 2025년 미.리.내 챌린지(미디어 리셋 후 내 모습 찾기) 우수사례 공모전 안내(9.22~10.24)

인터넷, 스마트폰 등 디지털 미디어 사용으로 어려움을 겪은 경험이 있나요?
미.리.내 챌린지(미디어 리셋 후 내 모습 찾기)에 도전하고, 나만의 이야기를 활동지에 담아 공모전에 참여해보세요!
한국청소년상담복지개발원 이사장상과 상금까지 받을 수 있는 기회가 여러분을 기다려요!

✨ 미.리.내 챌린지란?

미.리.내 챌린지는 '미디어 Reset(리셋) 후 내 모습 찾기'의 줄임말이에요!
청소년들이 자신만의 디지털 미디어 사용 방식을 돌아보고, 더 건강하게 사용할 수 있는 '리셋 방법'을 찾아보는 경험을 제공하기 위해 이 챌린지가 만들어졌어요.
우리 모두 디지털 미디어를 사용하는 목적과 방식이 달라요. 나만을 위한 건강한 리셋 방법을 이번 챌린지를 통해 함께 찾아봅시다! 그리고 공모전을 통해 나의 챌린지 여정을 공유해봐요~

[ 챌린지 미션은 총 3가지! ]

1️⃣나의 디지털 미디어 활동 기록

2️⃣나의 디지털 미디어 사용 리셋 전략

3️⃣나의 리셋 전략 실천 기록
 1개 이상만 참여해도 공모 가능, 여러 미션에 참여할수록 수상 확률이 높아져요!
 ※상세한 미션 내용은 활동지를 통해 확인할 수 있어요!

[ 공모전 한눈에 보기 ]
✅ 공모기간: 2025년 9월 22일(월) ~ 2025년 10월 24일(금)

✅ 참가대상: 전국 청소년 누구나 (초·중·고등학생 및 학교 밖 청소년 포함) 

✅ 시상내역: 대상 1명, 우수상 3명, 장려상 7명, 참여상 20명, 우수 지도자상 3명

                    (상금 등 상세한 시상 내역은 포스터를 참고해주세요!)

✅ 참여방법: ① 청소년 1388 홈페이지 > 알림마당 > 공지사항 통해 활동지와 신청서 다운로드

                     ② 활동지와 신청서 작성 후 이메일제출 (제출처: goodday24@kyci.or.kr)
                    ※우수 지도자상 응모자의 경우, 안내문 한글 파일의 [붙임1] 우수 지도자 부문 공모 안내를 꼭 참고해주세요! 

✅ 결과발표: 2025년 10월 31일 금요일 예정 (청소년1388 홈페이지 공지 및 개별 연락)                     ※ 시상 관련 사항은 수상자에게 별도 안내 예정

✅ 붙임자료: ① (필수)미.리.내 챌린지 활동지.pdf - 공모전 참여시 제출 필수
                     ② (필수)미.리.내 챌린지 우수사례 공모전 참가 신청서.hwp - 공모전 참여시 제출 필수
                     ③ 미.리.내 챌린지 우수사례 공모전 안내문.hwp - 공모전 참여시 참고 필수
                     ④ 미.리.내 챌린지 우수사례 공모전 안내 포스터.jpg

✅ 문의사항: 미디어중독대응부 공모전 담당자(goodday24@kyci.or.kr / 051-662-3196)

[ 미디어 과의존 관련 청소년 상담 서비스가 필요하다면? ]

전국의 청소년상담복지센터에서 미디어 과의존 청소년 상담 및 치유서비스(병원진료 연계 등)를 지원하고 있어요! (☎️지역번호 + 1388) 

(서울지역의 경우, 시립인터넷중독예방상담센터에서 상담 서비스를 지원, ☎️1899-1822, 인근 지역 센터로 연결됨)
※제공서비스: 청소년 미디어 과의존 위험수준별 개인상담, 집단상담, 보호자교육, 병원연계, 치유캠프(인터넷·스마트폰 치유캠프, 가족치유캠프 등)